Coaching

Ko se človek enkrat sreča s coachingom in izkusi njegovo brezmejno podporo pri kreiranju svojega življenja, doseganju zastavljenih ciljev in vpeljevanju sprememb, postane coaching del njegovega življenja za vedno.

Coaching

Ko se človek enkrat sreča s coachingom in izkusi njegovo brezmejno podporo pri kreiranju svojega življenja, doseganju zastavljenih ciljev in vpeljevanju sprememb, postane coaching del njegovega življenja za vedno.

Beseda coaching in pojem kot tak, se vse prevečkrat napačno interpretira, uporablja in žal tudi zlorablja. Zato je izjemno pomembno, da pri izbiri coacha preverite njegove reference in usposabljanja ter pod okriljem katere mednarodne organizacije deluje. Sama sem akreditiran coach pri mednarodni coaching zvezi ICF – International coach federation, znani kot Zlati Standard v coachingu, ki je bila ustanovljena leta 1995. Danes ima preko 30.000 članov, v več kot 140 državah in je daleč največja mednarodna profesionalna coaching skupnost.

ICF definicija coachinga: coaching je sodelovanje med coachem in klientom v kreativnem procesu, ki spodbuja razmišljanje in podpre klienta, da maksimira svoj osebni in poslovni potencial.

Ura coachinga je 60 eur.

Predpostavke, na katerih temelji coaching

Ker imajo posamezniki boljše strategije za doseganje tega, kar želijo, jih bodo izbrali in tudi uporabili.

Vse znanje in sposobnosti so v nas in čakajo, da jih odkrijemo in uporabimo.

Vsi imamo enake možnosti, da gradimo in uporabljamo naše notranje vire.

Sama sem zaljubljena v coaching ravno zato, ker sem vedno in vsakič znova priča njegovi brezmejni moči, s katero premika ljudi po poti njihovih želja in ciljev. Kot coach verjamem, da so vsi viri v vas in da ste vi tisti, ki najbolje veste kako je biti v vaših čevljih. Zato ne svetujem, ampak sprašujem. In ko sprašujem, nagovarjam vaš nezavedni um, v katerem so skriti vsi odgovori, ki so za vas pomembni.

»Družite se s tistimi, ki imajo dobra vprašanja, ne odgovore.«

(Albert Einstein)

Za lažjo predstavo kako izgleda coaching ...

Coaching vam lahko pomaga na vseh področjih vašega življenja. Podpre vas pri doseganju osebnih in poslovnih ciljev. Podpre vas pri uvajanju sprememb. Na splošno zelo dobro učinkuje na vašo osebno in poslovno rast. Praktično vas podpre tam, kjer želite izboljšati svoje življenje. Namen coachinga je, da vas premika iz trenutne situacije v želeno smer.

Coaching nikakor ni svetovanje, mentoriranje, usmerjanje ali psihoterapija. Poslanstvo coacha je, da vas skozi radovedno držo, s katero skupaj z vami raziskuje vas kot celoto in z močnimi vprašanji, ki vam jih postavlja, pripelje do novih spoznanj o sebi. Coach skupaj z vami gradi in širi vaše zavedanje o sebi. S podporo coacha se veliko naučite o svojih potencialih, željah ter ciljih. To novo znanje in zavedanje pa neizmerno pozitivno vpliva na dvig kvalitete vašega življenja. Coaching je lahko popotovanje vase, z namenom, da se na novo spoznate in pozitivno presenetite.

Dobra stran coachinga je tudi to, da ste vi tisti, ki odločate kako bo potekal. Predstavljajte si coacha kot kamnoseka 🙂 Coach vas bo vprašal kam naj udari in kako močno 🙂

Zakaj izbrati ICF coacha in na kaj moramo pri izbiri biti pozorni: http://www.icfslovenia.org/poisci-coacha/

V kolikor ste vsaj malo začutili, da bi coaching lahko bil del vašega osebnega ali poslovnega napredka, me kontaktirajte in skupaj bomo ugotovili kako vas lahko podprem.

Coaching izvajam izključno online, saj se je ta praksa pokazala za izjemno učinkovito. Garantiram, da se preko zoom povezave ustvari povsem varno okolje, v katerem se lahko sproščeno poglobite vase in raziskujete svoje omejitve in potenciale. Z online coachingom prihranite tudi na času in denarju, saj se vam ni treba nikamor pripeljati in se ga lahko udeležite kjerkoli ste. To je pomembno tudi zato, da se sam coaching proces ne prekinja.
Coaching traja eno uro, izvaja pa se glede na vaše potrebe, želje in cilje. Najbolj pogosto na začetku na 14 dni, potem, za ohranjanje psihične kondicije, pa enkrat mesečno.

Ura coachinga je 60 eur.

Urška Lamut

Ko pogledam za nazaj, koliko stvari se je obrnilo v meni na “bolje”, lahko samo rečem, da je bila najboljša odločitev zame coaching pri Nini. Za to čudežno dušico sem izvedela preko Katje, za kar sem neizmerno hvaležna. Najine poti so se križale in že sva začeli ustvarjati skupno zgodbo. Delo pri Nini je strokovno, lahkotno, sproščeno, polno ljubezni, spoštovanja in sprejemanja. Pri Nini se počutim varno in sprejeto. Zelo rada se vedno znova in znova vračam na ure coachinga in postavitve družine. Vse duše, ki začutite vibracijo, ki malo pomislite da bi poizkusile, ste na pravem mestu in ne bo vam žal. Skupaj ustvarjamo boljši svet, svet vsakega posameznika. Nina hvala, da sem lahko tvoja učenka, boljše življenjske učiteljice si nebi mogla zaželeti.

Gordana Plohl

Čudežna Nina me, v njenem varnem objemu, vedno znova pripelje do novega čudeža. Zame je čudež ta, da skozi razgaljeno delo na sebi, odkrivam in sprejemam svojo temno plat in si dovolim zasijati v svoji svetlobi. Skozi coaching spoznavam svoje iluzije, zdravim svoje travme in omejujoče vzorce ter prepričanja in gradim svojo vrednost, ko v polnosti začenjam sprejemati sebe in svoje potenciale. Vedno komaj čakam naslednji coaching, saj vem, da me bo odpeljal še bližje k pravi verziji mene. In kljub temu, da je včasih med coachingom težko, me na koncu vedno čaka nagrada v obliki dobrega počutja in notranje pomirjenosti.

NLP - nevrolingvistično programiranje

Ker imam znanja tudi s področja NLPja, so moji coachingi, v kolikor se stranka s tem strinja, velikokrat obarvani tudi v barve izjemne moči tega orodja.

N - Nevrologija

Um in kako razmišljamo. Študij našega uma in nevrologije. Telo in um sta povezana in sta en sistem.

L - Lingvistika

Študij jezika in njegove uporabe. Kako uporabljamo jezik in kako ta vpliva na nas.

P - Programiranje

Se nanaša na naše notranje procese/načine, ki jih lahko izbiramo za učinkovito organiziranje svojih misli in dejanj. Večina tistega, kar smo sposobni storiti, je povezano z našimi notranjimi procesi/programi. Doseganje ciljev pa je zasnovano na veščini spreminjanja naših miselnih programov.

NLP je študij, ki proučuje vzorce oziroma programe, ki se oblikujejo v interakciji med možgani, jezikom in telesom. Je pristop, ki nam pomaga odkrivati lastne modele mišljenja, učenja, motivacije in osebnega razvoja. Pomaga nam raziskovati načine kako sprejemamo in obdelujemo informacije ter kako te informacije vplivajo na naše vedenje.

Je nabor praktičnih tehnik za izboljšanje lastne komunikacije, doseganje odličnosti na vseh področjih svojega življenja, za prepoznavanje in razumevanje lastnih vedenjskih vzorcev ter razumevanje vedenjskih vzorcev drugih. Pomaga nam pri nadomeščanju vedenjskih vzorcev, ki nas ovirajo, z vedenjskimi vzorci, ki nas bodo pripeljali do želenega cilja.

Izkušnja coachinga

Hvaležna in srečna, da lahko delim to neverjetno izkušnjo coachinga pri meni. Hvala Kristini Rupnik za dovoljenje objave, z namenom, da se vsi skupaj učimo in rastemo. Kristina je želela raziskati svoje življenjsko poslanstvo… Sodelujeva že kar nekaj časa, tako da jo dobro poznam in vem, da lahko pri njej v coachingu uporabljam tudi NLP. Vabljeni k ogledu… Uživajte.

Temeljna izhodišča NLP

So temeljna načela, ki tvorijo etične principe v NLP. Nekaj teh podajam spodaj…

Zemljevid ni pokrajina.
Kot posamezniki imamo različne modele sveta.
Pomen komunikacije je v reakciji, ki jo izzovemo pri sogovorniku.
Vsa naša dejanja imajo namen.
Za vsakim vedenjem se skriva pozitivna namera. Ljudje počnemo najbolje, kar lahko, z viri, ki so nam na voljo.
Vsi viri, ki jih posameznik potrebuje so v njem samem.
Sprejmi osebo – spremeni vedenje.
Ni napak, so samo povratne informacije.
Vse informacije procesiramo skozi naše čute.
Naše vedenje je usmerjeno k prilagajanju.
Ne moremo nekomunicirati.
Če želiš nekaj razumeti, deluj.
Pri učenju ni omejitev. Modeliranje uspešnih ljudi vodi k odličnosti.

Kako mi NLP lahko pomaga?

Pri doseganju zastavljenih ciljev.

Pri uveljavljanju sprememb.

Pri reševanju konfliktov in izboljšanju odnosov.

Pri izboljšanju zdravja in samopodobe.

Pri organizaciji časa.

Pri obvladovanju stresa in anksioznosti.

Pri učinkovitejši komunikaciji.

Pri vzgoji in starševstvu.

Prednost NLPja so tehnike, ki jih izvaja NLP praktik, mojster ali coach. S pomočjo NLP tehnik se povežemo s svojim nezavednim umom in tako lahko zdravimo praktično vse, kar nas v življenju ovira. Od omejujočih prepričanj, strahov, fobij, negativnih navad ali razvad. S pomočjo NLP tehnik ozavestimo, kar nas je v življenju oviralo, to pozdravimo in poiščemo nove načine razmišljanja, čutenja in delovanja, ki nas bodo v prihodnosti podpirali pri kreiranju najboljše različice sebe.

Obstaja veliko različnih NLP tehnik. Vsaj nekaj jih boste spoznali, v kolikor se odločite za NLP coaching. Pri izbiri NLP izvajalca preverite njegove reference in usposabljanja ter pod okriljem katere mednarodne organizacije deluje. Sama sem opravila trening NLP praktik in NLP mojster praktik pri Janiju Prgiču in tako pridobila certifikat s strani INLPTE (International NLP trainers association).

Ura coachinga je 60 eur.